Adultos
Nuestras clases de Pilates, Yoga y Aquagym están diseñadas para acompañarte en el cuidado de tu cuerpo y mente, sin importar tu edad ni tu nivel físico.
Creemos que el bienestar es un camino accesible para todos, por eso adaptamos cada actividad para que cada persona pueda moverse, fortalecer y relajarse a su ritmo, disfrutando de los beneficios que aportan estas prácticas.
Ya sea que busques mejorar tu flexibilidad, ganar fuerza, aliviar tensiones o simplemente dedicar un tiempo para ti, aquí encontrarás un espacio seguro y acogedor donde cuidarte y conectar contigo mismo.
Ven y descubre cómo pequeños movimientos pueden transformar tu bienestar diario.
Horario de actividades del curso 2025-2026
Del 1/9/25 al 30/6/26
Yoga para adultos
Viernes 10:30-11:30
Viernes 19:15-20:15
Aquagym adultos
Lunes 9:30-10:30
Lunes 10:30-11:30
Jueves 9:30-10:30
Jueves 10:30-11:30
Pilates para adultos
Martes 9:00-10:00
Tarifas de las actividades
Matrícula 30€ para nuevos socios
1 Clase por semana
Actividades para adultos
(También pre y posparto)
47,50€
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Tarifa senior
(Descuento para jubilados)
35,00€
2 Clases por semana
Actividades para adultos
(También pre y posparto)
85,00€
Combo Kenguru
(Combina actividades de mamás y peques)
80,00€
Tarifa senior
(Descuento para jubilados)
60,00€
3 Clases por semana
Actividades para adultos
(También pre y posparto)
122,50€
Combo Kenguru
(Combina actividades de mamás y peques)
115,00€
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4 Clases por semana
Actividades para adultos
(También pre y posparto)
160,00€
Combo Kenguru
(Combina actividades de mamás y peques)
150,00€
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Lo que descubrirás
Aquagym para adultos



Aquagym para adultos
equipada con cloración salina que asegura una doble desinfección, cuidando tu piel y tus ojos.
Gracias a su profundidad ideal, podrás mantener los pies en el suelo en todo momento, facilitando la práctica segura y cómoda de los ejercicios.
El ejercicio en el agua ofrece múltiples beneficios: minimiza el impacto en las articulaciones, reduce el riesgo de lesiones y mejora tu flexibilidad y tono muscular.
Déjate llevar por el ritmo de la música mientras fortaleces tu cuerpo y revitalizas tu mente en un ambiente agradable y motivador.
Pilates para adultos



Pilates para adultos
El método Pilates es una práctica integral que fortalece el cuerpo y mejora la postura, la flexibilidad y el equilibrio, adaptándose a todas las edades y niveles físicos.
En nuestras clases, trabajarás de forma controlada y consciente para tonificar los músculos profundos, especialmente el core, lo que contribuye a una mejor estabilidad y prevención de lesiones.
Pilates también ayuda a corregir desequilibrios posturales que pueden generar molestias y dolores, especialmente en la zona lumbar y cervical, mejorando tu bienestar diario.
Además, esta práctica fomenta la conexión mente-cuerpo, promoviendo una respiración adecuada y aumentando la concentración y la relajación.
Ya sea que busques rehabilitarte, mantenerte en forma o simplemente encontrar un momento para cuidar de ti, Pilates es una opción versátil y eficaz para acompañarte en tu bienestar integral.
Yoga para adultos


Yoga para adultos
Ideal para personas de todas las edades y niveles, el yoga mejora la flexibilidad, la fuerza muscular y el equilibrio, mientras ayuda a reducir el estrés y aumentar la concentración.
Con posturas adaptadas y técnicas de relajación, te invitamos a encontrar un espacio de calma y conexión interior, favoreciendo tu bienestar físico y emocional.
Una práctica integral que te ayuda a mantener la vitalidad y la serenidad en tu día a día.