Embarazadas

El embarazo es una etapa de grandes cambios, tanto físicos como emocionales. Por eso, es fundamental contar con un espacio que te acompañe para vivir esta experiencia con calma, aceptación y bienestar.

Nuestras actividades están diseñadas para cuidar tu cuerpo y tu mente, potenciando ese poder femenino único que da vida. Trabajaremos especialmente la movilidad de cadera y la fuerza física, facilitando un parto más fluido y seguro, además de reducir posibles riesgos y molestias.

Pero no solo eso: también fomentarás un vínculo especial con otras mujeres embarazadas, creando una red de apoyo y comprensión que te acompañará durante todo este viaje.

Si cuentas con el visto bueno de tu ginecólogo, te invitamos a unirte y descubrir cómo cuidar de ti y tu bebé desde el movimiento consciente y el acompañamiento emocional.

¡Abrimos reservas para el curso 2026-27!

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Horario de actividades del curso 2026-2027

Del 1/9/26 al 30/6/27

Lunes 11:30-12:30

Jueves 11:30-12:30

Jueves, 20:15-21:15

Miércoles, 11:00- 12:00

Miércoles, 19:00-20:00 

Martes 10:00-11:00

Jueves 19:00-20:00

Tarifas de las actividades

Matrícula 30€ para nuevos socios

1 Clase por semana

Actividades para adultos

(También pre y posparto)

47,50€ / mes

2 Clases por semana

Actividades para adultos

(También pre y posparto)

85,00€ / mes

Combo Kenguru

(Combina actividades de mamás y peques)

80,00€ / mes

3 Clases por semana

Actividades para adultos

(También pre y posparto)

122,50€ / mes

Combo Kenguru

(Combina actividades de mamás y peques)

115,00€ / mes

4 Clases por semana

Actividades para adultos

(También pre y posparto)

160,00€ / mes

Combo Kenguru

(Combina actividades de mamás y peques)

150,00€ / mes

Lo que descubrirás

pilatesembrazadasentada

Pilates para embarazadas

Un método consciente que cuida tu cuerpo y mente durante el embarazo, mejorando tu flexibilidad, fuerza y postura.
yogaembrazadas

Yoga para embarazadas

Una práctica diseñada para que la futura mamá se escuche a sí misma y aprenda a gestionar sus emociones con plena conciencia.
aquamama

AquaMamá para embarazadas

Esta actividad acuática está especialmente diseñada para que las futuras mamás se sientan ligeras, seguras y sostenidas en el agua